В чем различие между общей и специальной выносливостью? При помощи каких упражнений они развиваются? Основные методы контроля за состоянием организма во время занятий физическими упражнениями Контрольная работа
Электронная библиотека рефератов, курсовых, дипломных и прочих учебных и научных работ.

Внимание !
Файл упакован архиватором RAR.
Для распаковки необходим ПАРОЛЬ.
Инструкция для получения пароля.
Скачать     Контрольная :
В чем различие между общей и специальной выносливостью? При помощи каких упражнений они развиваются? Основные методы контроля за состоянием организма во время занятий физическими упражнениями
(Работа №:   532     Стоимость:   210 р.)
2009 г., 18 стр.
Ключевые слова: в чем различие между общей и специальной выносливостью, при помощи каких упражнений они развиваются, основные методы контроля за состоянием организма во время занятий физическими упражнениями, понятие физической выносливости, общая и специальная выносливость, средства воспитания выносливости, самоконтроль
Содержание
1. В чем различие между общей и специальной выносливостью? При помощи каких упражнений они развиваются? 3
1.1 Понятие физической выносливости 3
1.2 Общая и специальная выносливость 4
1.3 Средства воспитания выносливости 6
2 Основные методы контроля за состоянием организма во время занятий физическими упражнениями 11
2.1 ЧСС (частота сердечных сокращений) 12
2.2 Оценка состояния сердечно-сосудистой системы 12
2.3 Оценка системы дыхания 13
2.4 Оценка вестибулярной устойчивости 15
2.5 Самоконтроль 16
Библиографический список 19




© Copyright 2007
www.ref-bank.com