Влияние образа жизни на состояние здоровья человека - Скорость и развитие скоростных качеств Реферат
Электронная библиотека рефератов, курсовых, дипломных и прочих учебных и научных работ.

Внимание !
Файл упакован архиватором RAR.
Для распаковки необходим ПАРОЛЬ.
Инструкция для получения пароля.
Скачать     Реферат :
Влияние образа жизни на состояние здоровья человека - Скорость и развитие скоростных качеств
(Работа №:   221     Стоимость:   210 р.)
2008 г., 13 стр.
Ключевые слова: влияние образа жизни на состояние здоровья человека, скорость и развитие скоростных качеств, рациональный режим труда и отдыха, вредные привычки, рациональное питание, физические качества, методы средства развития быстроты
Содержание
1. Влияние образа жизни на здоровье человека 3
1.1 Рациональный режим труда и отдыха 3
1.2 Искоренение вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики) 4
1.3 Рациональное питание 6
1.4 Оптимальный двигательный режим 7
2 Скорость. Развитие скоростных качеств 8
2.1 Понятие физических качеств 8
2.2 Скорость как физическое качество 8
2. 3 Методы развития быстроты 10
2.4 Средства развития быстроты 11
Список литературы 14




© Copyright 2007
www.ref-bank.com