Что понимается под физической нагрузкой? Индивидуальные режимы нагрузок для самостоятельных занятий по развитию силы. Каково содержание индивидуальных закаливающих процедур? Особенности их проведения Реферат по физкультуре
Электронная библиотека рефератов, курсовых, дипломных и прочих учебных и научных работ.

Внимание !
Файл упакован архиватором RAR.
Для распаковки необходим ПАРОЛЬ.
Инструкция для получения пароля.
Скачать     Реферат по физкультуре :
Что понимается под физической нагрузкой? Индивидуальные режимы нагрузок для самостоятельных занятий по развитию силы. Каково содержание индивидуальных закаливающих процедур? Особенности их проведения
(Работа №:   140     Стоимость:   210 р.)
2008 г., 14 стр.
Ключевые слова: что понимается под физической нагрузкой, индивидуальные режимы нагрузок для самостоятельных занятий по развитию силы, содержание особенности проведения индивидуальных закаливающих процедур, средства методы развития силы, закаливание воздухом водой солнцем, физическая нагрузка, закаливающие процедуры

Содержание

1. Что понимается под физической нагрузкой? Индивидуальные режимы нагрузок для самостоятельных занятий по развитию силы 2
1.1 Понятие физической нагрузки 2
1.2 Структура тренировочных занятий 3
1.3 Средства развития силы 5
1.4 Методы развития силы 6
2. Каково содержание индивидуальных закаливающих процедур? Особенности их проведения 8
2.1 Закаливание воздухом 9
2.1 Закаливание солнцем 10
2.3 Закаливание водой 11
2.4 Закаливание в парной 12
Список литературы 14




© Copyright 2007
www.ref-bank.com